Aktualności

          • Mikołaj

          • 6 grudnia szkołę odwiedził Mikołaj. Wszyscy uczniowie dostali po tabliczce pysznej czekolady.

            Dodatkowo nasze kochane panie z kuchni jak co roku upiekły dla wszystkich pyszne pierniczki.

            44

          • Tadeusz Dembończyk

          • Uczniowie naszej szkoły w ramach projektu przygotowali prezentację o sowickich sportowcacach. Pretekstem do podjęcia tej pracy była 20 rocznica śmierci sowiczanina, brązowego medalisty Igrzysk Olimpijskich w Moskwie w 1980 roku i odsłonięcie tablicy upamiętniającej sportowca. Prezentację ubarwiły występy artystyczne.

            8

          • Pysznie i zdrowo na języku niemieckim.

          • Na ostatnich zajęciach klasa pierwsza, podsumowując naukę słówek owoców i warzyw, wykonała samodzielnie pyszne szaszłyki. Klasa poznała podstawy zdrowego żywienia, a przy tym świetnie się bawiła.

            14

          • Talenciaki

          • Do naszej szkoły dotarły nagrody, zdobyte dzięki Państwa zaangażowaniu w zbieranie Talenciaków! DZIĘKUJEMY!!

          • Zabawa w sklep – nauka przez zabawę!

          • Dziś w klasie 1 odbyła się wyjątkowa lekcja matematyki!  Dzieci wcieliły się w rolę sprzedawców i klientów w naszym klasowym sklepiku. Było liczenie, dodawanie i wydawanie reszty – wszystko to w formie wesołej zabawy.

            37

          • WYZNACZANIE GĘSTOŚCI

          • „Powiedz mi, to zapomnę. Naucz mnie, to może zapamiętam. Zaangażuj mnie, to się nauczę.” Benjamin Franklin

            Uczniowie klasy VII na dzisiejszych zajęciach z fizyki wyznaczali gęstość substancji o regularnych i nieregularnych kształtach.

            Gęstość substancji to jej masa przypadająca na jednostkę objętości. Aby wyznaczyć gęstość dzielimy masę substancji przez jej objętość.

            4

          • SZKOŁA DO HYMNU

          • W piątek 8 listopada cała społeczność szkolna o godz. 11:11 odśpiewała Hymn Polski podczas apelu z okazji Dnia Niepodległości. Tym akcentem po raz kolejny włączyliśmy się do ogólnopolskiej akcji MEN Szkoła do Hymnu.

            9

          • Wniosek

          • Komisja Zakładowego Funduszu Świadczeń Socjalnych, informuje pracowników i emerytów, że wniosek dotyczący wzmożonych wydatków przedświątecznych należy złożyć
            w sekretariacie szkoły

            do 30 listopada 2024r.

            Wniosek można pobrać ze strony internetowej placówki
            w zakładce druki do pobrania - dokumenty ZFŚS

          • Puchatkowe komiksy

          • Uczniowie klasy drugiej zainspirowani przygodami bohaterów lektury "Kubuś Puchatek" samodzielnie przygotowali komiksy i książeczki, w których zawarli swoje opowiadania z bohaterami Stumilowego lasu w roli głównej. 

            Oto efekty ich pracy...

            1

          • Relaks

          • Nie samą szkołą żyje uczeń, dlatego klasa 7 wybrała się na wycieczkę integracyjną do kręgielni Kula Hula. Wszyscy świetnie się bawili. Miło było zrelaksować się przy wspólnej zabawie.

            1

          • Projekt budżetu obywatelskiego

          • Od dziś do 10.11.2024 można głosować na projekty zgłoszone do budżetu obywatelskiego miasta Tarnowskie Góry na rok 2025. 

            Serdecznie zachęcamy do oddania głosu na projekt nr 5 " Aktywni i kreatywni"- modernizacja placu zabaw przy naszej placówce. Głosy można oddawać na stronie internetowej lub w urzędzie miejskim. Głosować może każdy mieszkaniec Tarnowskich Gór, w tym dzieci i młodzież. 

            Link do glosowania:

            https://botg.tarnowskiegory.pl/glosowanie/oddaj-glos

          • Wycieczka

          • Klasy 4, 5 i 6 w ramach programu "Podróże z klasą" odwiedziły Jurę Krakowsko- Czestochowska. Ruszyły szlakiem Orlich Gniazd, by podziwiać zamki z czasów Kazimierza Wielkiego. Pospacerowały też po Ojcowskim Parku Narodowym i Pustyni Błędowskiej.

            91

          • Światowy Dzień Owoców i Warzyw


          • 21 października w naszej szkole swoje święto obchodzą… warzywa i owoce. Dlaczego warto je celebrować? Ponieważ często zapominamy, że codzienna dieta powinna obfitować w te produkty i należy po nie sięgać jak najczęściej, nie tylko od święta.
            Zobacz 8 powodów, dla których warto jeść warzywa i owoce!

            Światowy Dzień Owoców i Warzyw jest doskonałą okazją do tego, aby przypomnieć o roli warzyw i owoców w naszej diecie. Produkty te znajdują się u podstawy piramidy żywieniowej, zaraz po aktywności fizycznej. Prezentujemy najważniejsze powody, dla których warto jeść warzywa i owoce:
            1. Warzywa i owoce wzmacniają odporność
            Warzywa i owoce to prawdziwe bomby witaminowo–mineralne, zawierające łatwo przyswajalne przez organizm związki. To właśnie witaminy oraz składniki mineralne chronią nas przed infekcjami, wpływając na prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Szczególną rolę we wzmacnianiu odporności pełni witamina C, w którą obfitują zarówno warzywa (brokuł, brukselka, kalafior, cebula, szpinak, ziemniak), jak i owoce (czarna oraz czerwona porzeczka, truskawka, malina, jeżyna).
            2. Warzywa i owoce mają mnóstwo witamin
            Są ważnym źródłem wielu składników odżywczych, m.in. potasu, sodu, wapnia, magnezu, błonnika pokarmowego, kwasu foliowego, prowitaminy A i wspomnianej witaminy C.
            3. Warzywa i owoce dostarczają energii
            Dodają mięśniom nie tylko energetycznego białka, ale również innych cennych związków: witamin z grupy B (brokuł, zielony groszek), wapnia (fasola, brokuł, jarmuż, czarna porzeczka, jeżyna) czy magnezu (szpinak, groch, fasola, natka pietruszki). Wspierają nasz organizm w pozyskaniu i utrzymaniu energii.
            4. Warzywa i owoce wspomagają pracę układu trawiennego
            Są dobrym źródłem błonnika, który wspomaga trawienie i zapobiega zaparciom. Jest on idealnym sprzymierzeńcem w walce ze zbędnymi kilogramami, gdyż na długo daje uczucie sytości. Najwięcej błonnika zawierają warzywa strączkowe, a także porzeczka czarna i czerwona, malina i śliwka.
            5. Warzywa i owoce mają niską wartość kaloryczną
            Większość warzyw i owoców ma dużą zawartość wody (80-90 proc.), czemu zawdzięczają swoją niską wartość kaloryczną (26-60 kcal/100g). Praktycznie w ogóle nie zawierają tłuszczów (z wyjątkiem orzechów). W ten sposób pomagają w utrzymaniu prawidłowej masy ciała.
            6. Warzywa i owoce mają dobroczynny wpływ na nasz nastrój!
            Wiele z nich zawiera związki dobroczynnie wpływające na dobry nastrój. Należą do nich warzywa liściaste i te bogate w witaminy z grupy B, np. papryka, szpinak, brokuł, groszek zielony, a z owoców - morela, truskawka, malina, jabłka, a także orzechy.
            7. Warzywa i owoce budują niewidzialną tarczę przed chorobami
            Spożywane w odpowiedniej ilości, mają działanie ochronne, przeciwdziałają rozwojowi różnych chorób, wspomagają leczenie np. nadwagi i otyłości, spowalniają procesy starzenia się, korzystnie wpływają na nasz wygląd, a także na dobre samopoczucie.
            8. Warzywa i owoce pomagają w nauce i koncentracji
            Poprawiają sprawność umysłową, wspomagają koncentrację i pobudzają do pracy szare komórki. Pod tym względem niezwykle korzystne dla zdrowia są szpinak, fasola, brukselka, a także brokuł i pomidor, a z owoców - gruszka, czarna porzeczka czy borówka.
             

            29